«Тренируйся дома. Спорт- норма жизни!»
Комплекс из 4 простых упражнений, с участием инструктора - методиста по лечебной физкультуре Кирданя Александра, который поможет снять напряжение с позвоночника, укрепить мышцы и улучшить самочувствие. Оставайтесь дома и будьте здоровы